Fatalnih 5: Pet namirnica koje ubrzavaju starenje kože
Dnevnik 29.06.2017 | Dnevnik.rs
Iskoristite leto i što više uživajte u zdravom, sočnom i ukusnom voću i povrću. A na ove „štetočine“ – zaboravite.
Fatalni broj jedan je, naravno, šećer. U pitanju je namirnica koja postaruje, jer oštećuje kolagenska vlakna. Takođe, pravi ogromnu štetu i kada su zubi u pitanju. Zato, umereno sa uživanjima u ledenim poslasticama. Na drugom mestu je alkohol, koji ubrzava starenje kože iz vrlo jednostavnog razloga. Štetan je za jetru, a znamo da samo zdrava jetra lako odstranjuje toksine iz organizma. Osim toga, alkohol remeti i san, koji je preduslov za zdravu
