Dijeta sa kupusom: Istopite 4 kg za 7 dana
Večernje novosti 26.07.2017 | M. J. M.
U ovoj dijeti glavna namirnica je kupus, koji je odličan saveznik u borbi protiv celulita i jača imunitet. Posle nedelju dana pređite na uobičajenu ishranu, ali unosiste manje zasićenih masti i ugljenih hidrata
Ako morate na brzinu da izgubite nekoliko kilograma, isprobajte ovu efikasnu, sedmodnevnu dijetu sa čorbom od povrća koja se jede svaki dan. Glavna namirnica je kupus, koji je odličan saveznik u borbi protiv celulita i detoksikacije organizma, bogat je vitaminom C tako da jača imunitet. Već posle nedelju dana pređite na uobičajenu ishranu, ali unosite manje zasićenih masti i ugljenih hidrata, jedite više sa ribe i povrća da se suvišni kilogrami
