Osećajte se dobro u svojoj koži: Radite redovno ovih 10 stvari i samopouzdanje će vam porasti!

Ako je vaše samopouzdanje krhko, usvojite ove navike koje će vam pomoći da se osećate dobro u svojoj koži. 1. Zaustavite svog unutrašnjeg kritičara Nema ništa loše u konstruktivnoj samokritičnosti, ali kada unutarnji kritičar radi protiv vas, to znači da je vreme za promenu. Koliko ste puta pomislili da ste manje sposobni od drugih ili posumnjali u vlastitu vrednost? Sve su to destruktivne misli koje uništavaju vaše samopouzdanje. 2. Pronađite