Tanji struk uz ukusno grožđe
RTS 04.09.2017
Kraj leta i početak jeseni idealni su za one koji žele da se otarase nekoliko kilograma viška i povećaju unos svežeg voća i povrća. Odaberite grožđe za saveznika i osim masnih naslaga oslobodite se i toksina, savetuju stručnjaci.
Ukoliko se grožđe pametno uvrsti u svakodnevnu ishranu, može dati dobre rezultate u smanjenju telesne težine. Preporučuje se svakodnevno konzumiranje za užinu, umesto slatkiša i grickalica. Grožđe će na taj način pružiti osećaj sitosti i tako uticati na smanjenje glavnih obroka, a i prilagodiće navike zdravoj i ukusnoj užini. Takođe, ističu nutricionisti, ovo voće je bogato flavonoidima, koji utiču na čišćenje organizma i odlični su saveznici u
