Zašto je korisno piti toplu vodu?
Blic 17.09.2017 | berliner-zeitung.de / M.A.
Stručnjaci preporučuju da se popije 1,5 litara dnevno. Čista, prirodna voda ne sadrži kalorije i snabdeva organizam najvažnijim mineralnim materijama. Da li je zdravija topla, ili hladna?
Budući da organizam mora da utroši energiju kako bi prilagodio temperaturu tečnosti temperaturi tela, bolje je da bude približne telesne temperature, dakle oko 36 stepeni. Međutim, postoje i drugi razlozi koji govore u prilog konzumiranju mlake, odnosno tople vode. 1. Topla voda aktivira krvotok Popijte čašu tople vode čim ustanete, jer ćete se lakše razbuditi, podstaći rad organa i povećati telesnu temperaturu. Da biste puni energije započeli
