Čisti creva i snižava holesterol: Postoji 10 razloga zašto je turšija najmoćniji lek!

Sigurno ste mnogo puta čuli koliko je zdravo konzumirati fermentisane namirnice nastale prirodnim vrenjem. One sadrže probiotičke kulture koje čine mnogobrojne vrste bakterija. Te dobre bakterije prirodno nastanjuju naša creva i čine crevnu mikrofloru. Svi ti mikroorganizmi izuzetno su važni za zdravlje sistema za varenje, ali i čitavog organizma. Fermentisane namirnice i probiotičke kulture tada mogu biti od velike koristi za lečenje bolesti