Hrana loše utiče na zube: Stomatolog otkriva šta treba da izbegavate kako biste se spasli karijesa

Ovo je lista namirnica koje biste trebali da izbegavate po savetu stomatologa: Suncokretove semenke Imaju čvrstu spoljašnju ljusku koja može oštetiti zube kada je grickamo. Ako ste ljubitelj ove zdrave grickalice, bolja opcija biće već oljuštene semenke. Kocke leda Ne bi trebalo da grickate led zubima. Kada stisnete 2 kristala jedan uz drugi, jedan mora da pukne. Kocke leda mogu izazvati oštećenja zubne gleđi jer su tvrde. Takođe,