Oprezno: Zdravlje će vam biti u velikoj opasnosti ukoliko preterate sa konzumiranjem ovih namirnica

Najnovija istraživanja pokazuju da najveći zdravstveni problem predstavlja prekomeran unos ugljenih hidrata - posebno šećera, kao i svih industrijskih proizvoda koji sadrže dodate šećere. Testenine, paste, pice, slatkiši, sokovi... Namirnice od kojih gotovo svima kreće voda na usta. Međutim, sva ta “zadovoljstva” čine našem organizmu veću štetu nego što možemo da zamislimo. Decenijama se propagira da je mast neprijatelj zdravog organizma i vitke