Dijeta: Patlidžan i kelj skidaju kilograme
Večernje novosti 23.10.2017 | V. N.
Iskoristite sezonsko povrće da doterate liniju .Ukoliko se budete pridržavali jesenjeg režima ishrane, možete da izgubite tri do četiri kilograma za nedelju dana
VOĆE i povrće koje stiže u jesen može da učini trpezu raznovrsnom, ukusnom i zdravom. Umesto da se obroci sastoje od visokokaloričnih namirnica, domaća paprika, patlidžan, kupus i kelj idealni su za gubitak kilograma. Namirnice poput bundeve i brokolija su istovremeno ukusne i hranljive, pa se mogu koristiti često u različitim kombinacijama. Ukoliko se budete pridržavali jesenjeg režima ishrane, možete izgubiti tri do četiri kilograma za nedelju
