Promena raspoloženja, naleti vrućine, užasan umor... Menopauza će biti mnogo lakša ako uradite ovo!

Žene koje prolaze kroz period menopauze često osećaju njene negativne strane poput umora, povećanja telesne mase, oscilacija u raspoloženju ili veoma neprijatnog i iznenadnog naleta vrućine, koje je neizbežno. Međutim, naučnici tvrde da postoji prirodan način da im se suprotstave. Damama koje muku muče s ovim problemima preporučuje se da se protiv hormonalnog disbalansa za koji je odgovoran pad estrogena bore - sportom! U istraživanje su