Cheat Sheet - trikovi za smanjenje kalorija u ishrani
Blic 17.11.2017 | PR tekst
Slatkiše s cimetom ne voli svako, ali svako ko ima problem da prestane sa slatkišima bi trebalo da zavoli cimet.
Dodajte cimet uz slatko Ovaj začin ne samo da sadrži antioksidanse i ima antiinflamatorno dejstvo, nego i pomaže u regulaciji šećera u krvi, smanjujući nalete gladi i želju za još slatkog koju često imamo posle unošenja šećera. Popijte diet piće Većina nas voli da zalije obrok nekim pićem. Pivo i vino su prave kalorijske ubice, a ni sokovi ne zaostaju. Ako baš ne možete bez tečnosti, a voda vam je dosadna, gazirana pića su najbolji izbor –
