Hrana koja čuva liniju, ali i imunitet

Životna rutina nam je u većini slučajeva narušena, a zbog stresa imamo osećaj kao da je sve došlo na naplatu. Posle samo par dana "opuštanja" već primećujemo višak kilograma, na viruse ne možemo da utičemo, a ni na hladno vreme koje nam često remeti planove. Nema razloga da upadnete u ovaj Bermudski trougao nezadovoljstva. Naprotiv, uz naše savete naučite kako da osnažite sebe tako da uživate u svemu što donose praznici, a ostanete zdravi i fit.