Formula za dugovečnost: Primenite ove korake i bićete zdravi celog života!
Kurir 17.12.2017
Kako biste dobro funkcionisali u životu i održali svoje zdravlje potrebni su vam fizička aktivnost, kvalitetan san i pravilna ishrana. 9 hiljada koraka Naučnici su utvrdili da je potrebno dnevno preći minimum 9 hiljada, a u proseku oko 10 hiljada koraka dnevno, da bi se održao tonus krvnih sudova. Ovo je posebno važno ako se tokom radnog vremena slabo krećete. Nađite se posle posla u parku sa prijateljima ili idite kući peške. Organizam će vam
