Oblikujte svoje telo bez muke: Uz ovu vežbu sagorećete preko 350 kalorija, čak 150 više od trčanja! Još ćete i uživati
Kurir 18.12.2017
Nema potrebe da se satima znojite u teretani da biste doveli liniju u red, dovoljno je samo da uzmete stari konopac za preskakanje. U detinjstvu ste svi sigurno voleli da preskačete konopac, a niste znali koliko je on zapravo koristan. Ako želite da oblikujete telo i smanjite struk za nekoliko centimetara, ovaj metod će vam pomoći. Jump until you whip yourself so badly that you have to stop
