Mršavite 1 kilogram dnevno bez mukotrpnog vežbanja i izgladnjivanja uz pomoć samo jednog sastojka
Telegraf 02.01.2018 | Telegraf.rs
Gubitak kilograma teško se dešava preko noći i zahteva mnogo odricanja i požrtvovanost
Najefikasnije metode mršavljenja podrazumevaju da se potpuno posvetite mukotrpnom i redovnom vežbanju i strogom režimu ishrane, ali kilograme možete efikasno da izgubite i bez dosadnog vežbanja u teretani. Plan kako da se za praznike ne ugojite ni gram Možete da pratite sistematizovani plan i da mršavite jedan kilogram dnevno sve dok ne dostignete željenu težinu. Sve što trebate da uradite jeste da postavite sebi realan cilj i da pratite
