14 grešaka zbog kojih ste stalno umorni!
Srbija danas 03.01.2018
Svaka treća odrasla osoba spava manje od sedam sati, pokazuju najnovija istraživanja.
Loše navike, ali i važne stvari koje propuštate da uradite, iscrpljuju vas i mentalno i fizički, otežavajući ispunjavanje svakodnevnih obaveza. Stručnjaci otkrivaju koje su to loše navike zbog kojih osećate umor i daju jednostavne savete koji će vam pomoći da uhvatite korak sa životom. 1. Preskačete vežbanje Odlukom da ne vežbate zato što ste previše umorni radite protiv sebe. Studija Univerziteta Džordžije pokazuje da su zdrave odrasle osobe
