Храна за пунокрвност: јунећа коленица, намирница с највише гвожђа (видео)

Онима који су малокрвни често препоруче спанаћ. Што се спанаћа тиче, требало би да одавно знате да је у питању била грешка? Научник Емил вон Волфф је 1870. године, радећи истраживање састава поврћа, погрешно је уписао количину гвожђа код спанаћа. Уместо да зарез стви на право место, он је погрешио и испало је да је садржај гвожђа у спанаћу 10 пута већи. Дуго је времена прошло док се то није кориговало. Истина? Намирнице с највише гвожђа, које