Савет од велике користи: Како преживети све те количине хране за празнике?

Предстојећи празници и кућа препуна укусне хране и колачам алкохол на журкамам, а поврх свега тога вежбања се сетимо тек негде нкон празника – ово представља искушење и за најдисциплинованије међу нама. Немојте се залепити за празничну трпезу, јер се то обично завршава испробавањем свега понуђеног и преједањем, које накнадно резултира грижом савести. Фото: Профимедиа Након фазе преједања следи фаза у којој осећамо тромост, тежину и