Navika koja čuva lep ten
Mondo 14.01.2018 | mondo.rs
Evo kako navike u ishrani deluju na našu kožu.
Foto: Guliver/Getty Images/Thinkstock Kreme sa odgovarajućim faktorom zaštite od sunca, šeširi i naočare za sunce štite nas od UV zračenja i umanjuju oštećenja kože. Verovatno znate i da namirnice bogate antioksidantima pomažu. A sad, evo malog testa, šta mislite, šta od ponuđenog štiti kožu od oštećenja izazvanih UV zracima? a) Rana večera b) Doručak čim otvorimo oči c) Konzumiranje dva obilna obroka u toku dana Tačan odgovor je a) Rana večera.
