One light shot: Salata sa skušom

Jedna prava obrok salata koja sadrži odličnu kombinaciju sastojaka. Pored toga i boje su usklađene pa će vam podići raspoloženje. Ovakav obrok možete poneti i tako imati pored sebe dopunu energije. Pogodna je za bilo koje doba godine jer su ove namirnice uvek dostupne. Potrebno: -1 srednji filet skuše -1/2 zelene jabuke -1/2 limuna -1 kašičica maslinovog ulja -1 kašika sirovog badema -1 kašika sirovog suncokreta -1/2 šolje kukuruza šećerca