Kako da se "skinete sa šećera" za 7 dana
Mondo 16.01.2018 | mondo.rs
Korak po korak, vodič do života bez zavisnosti od slatkiša.
Foto: Guliver/Getty images, Thinkstock Evo kako da se naviknete na novi režim u kojem će kolači biti zadovoljstvo kojem ćete se prepustiti povremeno, a ne nešto što će vladati vašim mislima i raspoloženjem. Povremeno uživanje u slatkišima nije problem. Ali, mnogi ljudi od šećera su bukvalno zavisni, ne mogu da se odupru potrebi za slatkim i njihova ishrana na kraju se svede na prerađenu hranu bogatu šećerima koja nije nikakav izvor hranljivih
