Цвекла и крушка заједно лече 5 болести
Вести онлине 18.01.2018 | старс.рс, Вестионлине
Ако желите да поједете нешто стварно здраво, помешајте крушке и цвеклу! Цвекла је богата минералима, лечи малокрвност и ојачава крвне судове, док крушка уз минерале и витамине садржи и велику количину биљних влакана који поспешују пробаву.
Осим тога, она садржи и пуно пектина, који смањује холестерол и стабилизује ниво глукозе у крви. Састојци: 500 г цвекле, 50 мл балзамико сирћета, пола кашичице белог бибера, 150 г крушке, 50 г желеа од боровнице, кашика скробног брашна, кашика шећера, мало соли. Припрема: Цвеклу опрати, ољуштити и исећи на танке кришке. У лонац сипати сирће, 1 дл воде, зачинити сољу и бибером, додати цвеклу и динстати на лаганој ватри. Крушке опрати,
