Obavezno! Namirnice koje mozete nositi tokom putovanja

Odlazak na letovanje je uvek prava avantura a, ako ogladnite, ovo je hrana koju treba da imate kod sebe tokom putovanja. Sendviči i slatkiši nisu dobar izbor, osim što su kalorični mogu i da se pokvare. Nutricionisti predlažu da ponesete orašaste plodove, poput oraha, badema i lešnika. To je najzdravija grickalica i lako će vas zasititi, ali ih pažljivo rasporedite u manje kesice, kako iz jedne ne biste pogrickali odmah po polasku. Foto: