Da li ste znali da zagrljaj ima snažan uticaj na smanjenje stresa?
Lepota i zdravlje 21.01.2018
Često je bio predmet naučnih istraživanja, koja su pokazala da je njegova uloga nezamenljiva kod smanjenja stresa, kao i da je od presudne važnosti za emocionalno zdravlje. Zagrljaj gradi poverenje i osećaj sigurnosti, i povećava nivo hormona serotonina, koji je zaslužan za osećaj sreće. O njegovoj važnosti govori i Međunarodni dan zagrljaja, koji se obeležava 21. januara, kako bi podstakao ljude da izražavaju svoje emocije. Rezultati Instituta
