Nova saznanja o uticaju zagrljaja i magnezijuma na stres
Nedeljnik 22.01.2018
Da li ste znali da zagrljaj ima snaćan uticaj na smanjenje stresa?
Često je bio predmet naučnih istraživanja, koja su pokazala da je njegova uloga nezamenljiva kod smanjenja stresa, kao i da je od presudne važnosti za emocionalno zdravlje. Zagrljaj gradi poverenje i osećaj sigurnosti, i povećava nivo hormona serotonina, koji je zaslužan za osećaj sreće. O njegovoj važnosti govori i Međunarodni dan zagrljaja, koji se obeležava 21. januara, kako bi podstakao ljude da izražavaju svoje emocije. Rezultati Instituta
