Зашто смо тужни у јануару
Нови магазин 25.01.2018 | Новости
Први месец у години може чак и највеселије међу нама да баци у депресију, па многи ових дана "уживају" уз Балашевићеве стихове "не волим јануар".
Слободни дани су иза нас, нови одмор није на помолу, осећамо се тромо због огромних количина хране и пића које смо унели у себе. Да бисте победили лоше расположење, уместо да потискујете осећања, признајте себи разлоге због којих сте тужни. Истовремено, присетите се свих лепих ствари у животу на којима би требало да будете захвални. Пробајте правило од 4 минута које налаже да будете најбоља верзија себе првих 4 минута кад се пробудите,
