Како се ваш организам бори против дијете
Мондо 29.01.2018 | мондо.рс
Дијете "не раде", а научни докази да смањење калорија једноставно не доводи до дугурочног мршављења или предности по здравље.
Претпостављамо да је већина оних који су држали дијету већ дошла до тог закључка. Па ипак, они и даље покушавају, постављају исте циљеве мршављења као и пре. Једини који ово не уважавају су они који никада нису били на дијети. Њима је посебно тешко да поверују у то јер није у складу са њиховим искуством са уносом хране. Пример је девојка по имену Ники. Она углавном једе разумно и само повремено дозволи себи брзу храну, али то не утиче
