Ovo će vam pomoći da uveče lakše zaspite

San je najvažniji! Koliko ste samo puta čuli ovu rečenicu? Vreme koje provedemo spavajući je vreme koje je dobro utrošeno, jer će nam ono pružiti dovoljno snage da se sutra izborimo sa svim našim obevezama. Poznato je da dobar i zdrav noćni san ništa ne može da zameni, ali usled svakodnevnog stresa, sve većem broju ljudi teško je da sa lakoćom utonu u san. Sigurno vam se dešavalo da ste imali naporan dan, tokom koga se osećate toliko umorno da