Превентива Намирнице никада не треба да се прекувају
Вечерње новости 03.02.2018 | А. М.
Георгије Назаров саветује како правилно припремати храну
Московљанин Георгије Назаров је натуролог, стручњак за здрав живот и писац бестеселера "Тајне правилне исхране". Читаоце „Руског травара” саветује да што краће кувају храну, печурке никада не подгревају, непрскане шампињоне да једу сирове, палачинке праве од интегралног брашна, а кромпир никада да не "угљенишу" у рерни. - Трудите се да бар део оброка буде састављен од што краће куваних намирница - каже Назаров. - То могу бити интегрални
