Ovaj prah ubija bolove za 2 minuta i leči razne bolesti
Vesti online 12.02.2018 | Vestionline
![Ovaj prah ubija bolove za 2 minuta i leči razne bolesti](https://nstatic.net/img/logo/s/vesti-online.png)
Mnogi ljudi pate od nedostatka magnezijuma, a najviše na to utiče životni stil koji smanjuje nivo ovog minerala- neispavanost, stres, unos alkohola, kofeina i šećera.
Ujedno, naše tlo sadrži mnogo manje magenzijuma zbog prevelike proizvodnje i korišćenja pesticida. Sistemi za filtiranje vode takođe uklanjaju veliki deo magnezijuma iz vode. Magnezijum je ključni mineral u ljudskom telu zbog čega stručnjaci iz oblasti ishrane napominju da biramo namirnice bogate ovim meneralom, kao što su beli hleb, orasi, pečene semenke bundeve, integralni pirinač, pasulj. Ovo su neke od funkcija magnezijuma u telu: *