Газирана вода једнако здрава као и обична
Радио 021 12.02.2018 | 021.рс
Када се мала количина гаса угљен-диоксида раствори у води под притиском настаје блага угљична киселина што води даје специфичан укус и мехуриће. Али то је и даље вода.
Овај поступак зове се карбонација и може да се примени у минералним водама које садрже различите минерале или у слатким соковима, као што су тоници и коле. Газирана вода, пак, ИМА повољне здравствене учинке. Раније се сматрало да угљен-диоскид из минералне воде спречава тело да искористи воду. Новија истраживања су показала да то није истина. Студије су показале да након интензивног тренинга газирана вода окрепуљује исто колико и "обична".
