Ako imate ove probleme, promenite položaj spavanja
Mondo 13.02.2018 | mondo.rs
Problemi poput bolova u leđima, menstrualnih bolova, gorušice i sličnih tegoba, mogu da se ublaže jednostavnom promenom položaja u kojem spavate.
Poza spavanja utiče na protok krvi u telu, a u zavisnosti od položaja, neki delovi tela su izloženi većem pritisku. Ukoliko vam je položaj u kojem spavate neudoban ili se ujutru budite umorni, evo nekoliko položaja u spavanju koji bi mogli da vam olakšaju određene probleme. Gorušica Osećaj kao da vam nešto gori u grudima često je izazvan želudačnom kiselinom koja se vraća ka grlu, naziva se gorušicom. Uzroci gorušice mogu da budu različiti, a
