Ако имате ове проблеме, промените положај спавања
Мондо 13.02.2018 | мондо.рс
Проблеми попут болова у леђима, менструалних болова, горушице и сличних тегоба, могу да се ублаже једноставном променом положаја у којем спавате.
Поза спавања утиче на проток крви у телу, а у зависности од положаја, неки делови тела су изложени већем притиску. Уколико вам је положај у којем спавате неудобан или се ујутру будите уморни, ево неколико положаја у спавању који би могли да вам олакшају одређене проблеме. Горушица Осећај као да вам нешто гори у грудима често је изазван желудачном киселином која се враћа ка грлу, назива се горушицом. Узроци горушице могу да буду различити, а
