Razbijen mit o 8 čaša vode dnevno: Ovoliko vode zaista treba da pijete u toku dana
Srbija danas 22.02.2018
Ništa na silu.
Prema stručnjacima osluškivanje sopstvenog organizma je najbolji način da se utvrdi kada nam je dosta vode. To zvuči dosta neodređeno, ali naučnici sa australijskog Univerziteta su utvrdili da je ljudima, u trenutku kad je organizmu dosta tečnosti, teško gutaju vodu. Potrebno je raditi ono što vaš organizam traži. Pijte vodu kad ste žedni, a ne po utvrđenom rasporedu, kaže Majkl Farel, glavni autor studije objavljene u časopisu "Proceedings of
