Ево зашто вас боли стомак током "оних дана"
Мондо 25.02.2018 | мондо.рс
Ово погоршава грчеве који вам загорчавају живот током менструације.
Фото: Гуливер/Гетти Имагес/Тхинкстоцк Кад дођу они дани у месецу, многе жене желе само да се склупчају испод ћебета и гледају серије, пошто се тада осећају уморно, безвољне су и муче их грчеви. Наравно, не можете да избегнете баш све непријатне симптоме који прате менструацију, али можда можете мало да ублажите болове. Ево шта доприноси грчевима током оних дана. Одређене вежбе Озбиљан, напоран тренинг високог интензитета неће вам пријати. Али,
