Пила је по 2 литре воде током десет дана - ево шта јој се десило!

Хидратација је јако важна за правилно функционисање организма и неопходна је одређена количина воде како бисте функционисали и били здрави. Колико је хидратација важна открила је Дејна Стоун која је одлучила да се посебно посвети хидратацији и да забележи своје резултате, преноси миндбодигреен.цом. - Знала сам да цео дан проведем само уз шољицу кафе ујутру и шољу хладног чаја после ручка. Дневно бих узела 500 до 750 мл течности, а да нисам