Jednostavan trik za mršavljenje koji uvek pali
Noizz 06.03.2018 | Noizz.rs
Ljudi su konstantno u potrazi za nekom novom, bržom, efikasnijom dijetom, ili za nekim čudotvornim napitkom koji "topi masti", ili za začinom koji "ubija celulit". Istina je da neke od tih stvari mogu da pomognu, ali same po sebi nisu rešenje. Jedino realno rešenje za višak kilograma jeste zdravija ishrana. Lepši deo te istine je da zdrava hrana ne mora da bude bezukusna - i upravo zato će vam naš trik za mršavljenje biti od velike koristi.
Sve što reba da uradite kako biste dugoročno smanjili broj nezdravih kalorija i, samim time, smršali na zdrav način, jeste da u ishranu uvrstite više niskokaloričnog povrća koje nije skrobno. Sad verovatno prevrćete očima jer smo vam otkrili toplu vodu, je l' da? Svaka budala zna da će, ako svaki dan jede brokoli umesto makarona, smršati, ali ostaje činjenica da brokoli nije ni izbliza ukusan kao makarone. E, tu će vam koristiti naš trik - koji
