Nerad je najbolja antistres terapija
Noizz 06.03.2018 | sputniknews.com
Sedmica se opasno odužila i ne možeš više da čekaš taj petak, da se opustiš i ceo dan provedeš okružen grickalicama, gledajući filmove ili u provodu negde sa društvom. Sigurno do sada niste čuli za novi trend opuštanja, a ga često praktikujete. Od svih psihoterapija na koje ste do sada nailazili, ova će vam se najviše dopasti.
Nakon danskog koncepta "udobnosti" (hygge) — skandinavske nauke o uživanju u trenucima koji zaista nešto znače, u trendu je holanđanski koncept niksen, koji podrazumeva uživanje u neradu kao formi oslobađanja od stresa. Reč niksen u bukvalnom prevodu znači "ne raditi ništa", a ovaj trend podrazumeva stanje lenjosti i podseća nas da trenuci u kojima nismo produktivni takođe imaju veliku vrednost. Iako će radoholičari pomisliti da je niksen
