Istraživanje: Uticaj muzike na fizičke vežbe

U novoj naučnoj studiji, koja će biti predstavljena ove nedelje na godišnjem sastanku Američkog koledža kardiologa, autori iznose dokaze za ono što se već zna – slušanje muzike može da olakša naporno vežbanje. Učesnici istraživanja koji su slušali muziku tokom kardio-programa bili su izdržliviji od onih koji su vežbali bez muzike. - Ova studija pruža dokaze da muzika može da posluži kao pomoćno sredstvo koje motiviše osobu da vežba više, što je