Чаша пуна чисте енергије: Здрав напитак који ће отерати пролећни умор (рецепт)

Прелазни период из једног годишњег доба у друго зна да буде незгодан, поготово за метеоропате, а разлог је управо пролећни умор. Брзо умарање, смањена концентрација, зевање и осећај константне потребе за сном су само неки од симптома који се јављају, а настају као резултат слабе телесне активности и смањеног уноса витамина. Један од највећих подизача енергије који је присутан у свежем воћу и поврћу је витамин Ц. Осим што помаже при