Имате крвну групу А? Масно не смете да једете, ево и због чега!

Суштина исхране која поштује крвну групу јесте у томе да се једу само оне намирнице које су „уписане“ у наш генетски код, који је, у еволуционом смислу, настао у исто време кад се формирала и наша крвна група. Ево како би, у најкраћем, требало да изгледа исхрана према биолошком профилу. Многи истраживачи сматрају да би требало планирати исхрану зависно од своје крвне групе. Веза између исхране и здравља базира се на томе да крвна група – 0, А,