Ево шта треба да једете у својим 20-им, шта у 30-им, а шта у 60-им, ако хоћете да доживите 100-ту
Телеграф 13.03.2018 | Телеграф.рс / Д.В
Правилна исхрана у складу са годинама је кључ здравог и дугачког живота
Ево шта треба да једете у својим 20-им, 30-им, 40-им годинама да бисте остали здрави и фит и коју храну треба да избегавате ако желите да имате добар живот. 1. Храна коју треба да једете у 20-им годинама Мислите да само зато што сте млади и затошто ваш метаболизам ради великом брзином, не треба да бринете о исхрани? Размисли поново, каже доктор Кит Кантор, научник за храну и директор НАМЕД-а, програма који је осмишљен да помогне људима да
