Kako popraviti štetu nanetu organizmu godinama loše ishrane?
Vesti online 15.03.2018 | Vestionline
Ne možemo da popravimo godine loše ishrane, ali možemo znatno da smanjimo rizik od srčanog ili moždanog udara promenom načina života i određenim lekovima. U dvadesetima, često, umesto zdrave, biramo brzu hranu i pomfrit.
Možda ste u godinama koje su sledile nebrojeno puta počinjali dijete izgladnjivanjem, birali ne baš najzdraviji način života i mnogo puta izbegli vežbanje izležavajući se na trosedu. U zrelijim godinama sagledavate štetu, ali ostaje pitanje je da li možete da je popravite i da vratite stvari na početak? Da li možete da promenite zapušene arterije, odnosno aterosklerozu i smanjite rizik od srčanih bolesti u budućnosti? "Odgovor nije jednostavan",
