Зашто се гојимо када престанемо да пушимо
Нови магазин 26.03.2018 | Н1
Пушењем се повећава физичка активност и смањује унос хране, а престанком се добија супротан ефекат. Пушачи, у просеку, имају мање килограма од непушача, а утицај никотина на метаболизам је комплексан. Претпоставка је да никотин појачава утицај лептина и грелина, што резултује смањеним апетитом.
За престанак пушења важно је имати мотивацију. Лептин је полипептид који се производи у масном ткиву. Концентрација лептина одржава количину енергије која је складиштена у масном ткиву, а разина циркулирајућег лептина прати унос калорија и директно је пропорционална количини масног ткива. Грелин је хормон који стимулише апетит, а ради се о полипептиду који се производи у желуцу. Он се, заједно с рецептором, налази у целом телу и на тај начин
