Вежбе за савршен струк
Мондо 31.03.2018 | мондо.рс
Најефикасније вежбе за топљење салца око струка највероватније нису оне за које сте убеђени да јесу...
Фото: Гуливер/Гетти Имагес/Тхинкстоцк Салце са стомака је тврдоглаво и постојано и уме да нервира… Управо је то разлог због којег су људи често "опседнути" овим делом тела, мучећи се и радећи стотине трбушњака сваки пут кад оду на тренинг. Али, стручњаци кажу да је то потпуно погрешан приступ. Ако се фокусирате само на вежбе које "гађају" абдомен, као што су трбушњаци на пример, нећете бити задовољни резултатима. "Сало на стомаку је место
