Џогирај и скупљај ђубре - нови начин вежбања који је залудео свет

Нови начин вежбања проширио се из Шведске и у друге земље. Истовремено сагорева калорије, вежбачу пружа добру форму и спасава свет од смећа Плоггинг - комбинација јоггинга и шведског израза Плоцка упп, што значи - подигни то, заснива се на трачње кроз природу и сакупљању смећа на путу. Руте се обично завршавају пуним кесама смећа, које се затим бацају у канте. Овакав начин трчања троши још више калорија од обичног џогирања, јер вежбач