Koncerti bolji po zdravlje od joge
Radio 021 03.04.2018 | N1
Dvadeset minuta slušanja muzike uživo bolje je za vaše zdravlje od nekih fizičkih aktivnosti poput joge ili šetnje, smatraju naučnici.
Naučnici instituta Goldsmith Univerziteta u Londonu došli su do zaključka da se raspoloženje onima koji su slušali muziku uživo barem 20 minuta popravi za 21 odsto, a onima koji su se bavili jogom za 11 odsto manje. Istraživanje je sprovedeno na uzorku od 60 osoba koje su išle na koncert, sat joge ili šetali sa psom. Pre aktivnosti rešili su test od 40 pitanja, a nakon toga su raspoređeni u tri grupe od 20 članova, gde su im mereni rad srca i
