Љубитељи пасте, ово ће вас обрадовати!
Мондо 03.04.2018 | мондо.рс
Уживање у пасти заправо би могло да вам помогне да смршате, показује нова студија!
Фото: МОНДО/Бојана Зимоњић Јелисавац Ако једете три порције пасте недељно, за 12 недеља ћете смршати 0,5 килограма, показала је нова студија. Иако се паста често сматра непријатељем витког струка, за разлику од других угљених хидрата, шпагете и макароне имају низак гликемијски индекс, због чега не узрокују нагло повећање шећера у крви. Нека ранија истраживања су показала да храна која има низак гликемијски индекс брже засити човека и дуже
