Како да стрес постане наш пријатељ?
БизЛифе 05.04.2018 | Тхе Мусе/БИЗЛифе

Фото: Пекселс/Иоутубе Сви смо то вец́ чули: Стрес ц́е нас убити. Али, да ли би наша схватања о стресу могла имати више штете од самог стреса? Како да стрес постане наш пријатељ? Он чини да наше срце неравномерно удара, ваше дисање убрзава и ваше чело се зноји. Али, док је стрес непријатељ јавног здравља број један, нова истраживања сугеришу да стрес може бити лош само ако верујете да је то случај. Психолог Келли МцГонигал нас позива да












