Tajna najdugovečnijih ljudi
Nedeljnik 06.04.2018
Očekivani životni vek na svetskom nivou iznosi 71,4 godine. Taj prosek znači da neki narodi uživaju u dužem životu od ostalih. Postoji pet mesta gde ljudi posebno dugo žive - Sardinija, Okinava, Nikoja, Loma Linda i Ikarija. Oni spadaju u takozvanu "plavu zonu", nazvanu po boji krugova koje su istraživači koristili da bi označili taj prvi, najdugovečniji krug na mapi, i dom su ne samo najdugovečnijih već i najzdravijih ljudi na svetu. Evo i zbog čega su ta mesta toliko posebna.
Sardinija, Italija Ishrana bazirana uglavnom na povrću, svakodnevna fizička aktivnost i bliskost sa porodicom čine da ova "plava zona" ima najveću koncentraciju muškaraca stogodišnjaka na svetu (čobani koji čuvaju ovce pešače najmanje osam kilometara dnevno, i očevi koji imaju žensku decu, i zbog toga verovatno posebno brižnu negu u kasnijem dobu, žive čak i duže od većine u toj oblasti). Kroz generacije se prenosi i poseban marker M26, genetska
