Ovo voće je najbolje posle sporta
Domino magazin 10.04.2018
Daje energiju, oporavlja mišiće, smanjuje upale
Naslovna » Život » Lepi život » Ovo voće je najbolje posle sporta Share Tokom meča na Australijan openu u januaru ove godine teniserka Koko Vandevej odbila je da nastavi igru dok joj ne obezbede bananu. Mnogi su se smejali, ali nova studija otkriva da to uopšte nije bio besmislen zahtev. Banane su savršeno voće za posle ili tokom sporta. Banana srednje veličine sadrži oko 15 grama šećera, koji mišiće tokom vežbanja snabdeva energijom,
